A la mayoría
de los padres les extraña que su recién nacido, se pase la mayor parte de la
jornada durmiendo entre 16 y 18 horas diarias, pero es algo normal y muy
necesario para él y es que dormir le reporta múltiples beneficios, durante el
sueño ahorra energías que quedan a disposición de un mejor desarrollo, de hecho,
los niños que duermen mucho ganan peso más deprisa, favorece la maduración de
sus órganos y fortalece su sistema inmunitario, lo que le vuelve menos
vulnerable a posibles infecciones y enfermedades.
Mientras
duerme segrega la hormona del crecimiento, imprescindible para que éste no se
detenga. Lo que demuestra que es cierto que dormir, le alimenta casi tanto como
comer y a esto se une un sueño tranquilo y reparador.
Incrementa
considerablemente su apetito, el bebe siempre debe dormir boca arriba, salvo
que se sienta incómodo o le duela algo.
El recién
nacido, se queda dormido con gran facilidad en cualquier lugar, porque todavía
no puede controlar las necesidades de su cuerpo, si quiere hacer pis lo hace,
si tiene hambre reclama a gritos la toma, porque se siente fatal , si le entra
sueño es incapaz de permanecer despierto y se duerme, aun así, es aconsejable
que durante el día duerma en una habitación en la que haya claridad, donde el
pequeño esté expuesto a los ruidos habituales de la casa y que por la noche lo
haga en su dormitorio a oscuras y en silencio, así irá diferenciando el sueño
diurno del nocturno.
Para que
duerma bien, compruebe que la temperatura de su cuarto, se acerque a los 22
grados, asegúrate de que a eructado antes de echarle en la cuna, acuesta al
bebe siempre boca arriba, para evitar el riesgo de muerte súbita, si regurgita
también tendrás que acostarle así, pero, con la carita ladeada para que en caso
de que regurgita no se atragante con el vómito.
Ya ves lo
bien que le sienta a tu bebé dormir tanto, por este motivo debes dejar que lo
haga a su antojo, sin interrumpirlo, excepto si pasan más de 30 minutos de su
hora habitual de comer y la rutina de hacer las tomas siempre a la misma hora
le hará sentirse más seguro en su nuevo ambiente, lo que a su vez le incitara
también a comer mejor, también puede despertarse porque está mojado o porque ha
oído un ruido o porque sus propios movimientos involuntarios le han asustado,
si esto le ocurre a menudo envuelve le en un chal fino y limita el espacio de
su cuna………más ver video.
Los créditos son de: BabyCenter en Español
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